В продаже глюкометры, тест-полоски, визуальные, на мочу, на наркотики, кольпо-тест, ширмер. Аукционы и тендеры. Оптовые заявки: (495) 795-87-80, opt@test-poloska.ru Chinese English login
Интернет-магазин Тест-Полоска: товары для диабетиков от глюкометра до тест-полосок
Акции и скидки
Глюкометры
Тест-полоски
Готовые наборы
Лабораторная техника
Иглы, ланцеты
Инсулиновые помпы
Шприц-ручки
Лечебные средства
Витамины и БАДы
Протоколы здоровья
Медицинская техника
Книги о диабете
Тонометры
Прочие товары
Как получить черный чип для глюкометра Акку-Чек Актив с кодом 333 или Акку-Чек Перформа с кодом 222
Новости глюкометров тест-полосок - глюкометр третьего поколения неинвазивный безкровный без прокола пальца
Как и какой глюкометр выбрать
Обсуждение любых вопросов по сахарному диабету, форум, инсулиновые помпы и глюкометры
Адреса диабетических магазинов в Москве
Частозадаваемые вопросы и ответы по сахарному диабету тест-полоскам и работе почты россии

Может ли жара повлиять на уровень сахара в крови? Несколько советов.

20.04.24

Экстремальные температуры могут существенно повлиять на функционирование организма, создавая особые риски для людей с сахарным диабетом. Жизнь с сахарным диабетом сопряжена с определенными трудностями, и, поскольку во многих регионах стоит палящая летняя жара, люди, страдающие этим заболеванием, должны принимать дополнительные меры предосторожности для сохранения своего здоровья. Экстремальные температуры могут существенно повлиять на функционирование организма, создавая особую опасность для людей с сахарным диабетом. Вот как правильно переносить жару и эффективно бороться с диабетом:

1. Следите за уровнем гидратации: Обезвоживание является серьезной проблемой в жаркую погоду, особенно для людей с сахарным диабетом, которые могут испытывать частые позывы к мочеиспусканию. Следите за уровнем гидратации, проверяя цвет мочи (бледно-желтый указывает на достаточную гидратацию) и обращая внимание на уровень жажды.

2. Пейте много воды: Вода жизненно важна для всех, но особенно важна в жаркую погоду. Старайтесь выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день, увеличивая потребление, если вы сильно потеете из-за высокой температуры или физической активности.

3. Избегайте обезвоживающих напитков: напитки с кофеином и алкоголем, а также сладкие безалкогольные напитки могут способствовать обезвоживанию организма и влиять на уровень сахара в крови. Выбирайте воду в качестве основного источника гидратации для поддержания стабильного уровня сахара в крови.

4. Включите в свой рацион богатые водой фрукты и овощи, такие как огурцы, арбузы, апельсины и помидоры. Они не только обеспечивают увлажнение, но и содержат необходимые питательные вещества, необходимые для общего состояния здоровья.

5. Сохраняйте прохладу: в самое жаркое время дня старайтесь находиться в прохладном помещении. Используйте кондиционеры или вентиляторы для поддержания комфортной температуры в помещении и избегайте длительного воздействия прямых солнечных лучей.

6. Защищайте свою кожу: Носите легкую, свободную одежду из дышащих тканей, таких как хлопок, чтобы регулировать температуру тела. Нанесите солнцезащитный крем на открытые участки кожи, чтобы предотвратить солнечные ожоги, которые могут еще больше усугубить потерю жидкости.

7. Следите за уровнем сахара в крови: Высокая температура может повлиять на то, как организм использует инсулин, что может привести к колебаниям уровня сахара в крови. Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови и при необходимости корректируйте дозы лекарств или инсулина под руководством медицинского работника.

8. Разумно планируйте мероприятия на свежем воздухе: если вы занимаетесь спортом на свежем воздухе, планируйте их на более прохладное время суток, например, раннее утро или поздний вечер. Делайте частые перерывы в затененных местах и избегайте интенсивных нагрузок в часы максимальной жары, чтобы избежать перегрева и обезвоживания.Следуя этим упреждающим мерам, люди с сахарным диабетом могут эффективно контролировать свое состояние в период летней жары, снижая риск обезвоживания и связанных с ним осложнений. Не забывайте уделять приоритетное внимание увлажнению, следить за уровнем сахара в крови и при появлении каких-либо тревожных симптомов обращаться к врачу. При соблюдении надлежащих мер предосторожности можно наслаждаться летними месяцами безопасно и с комфортом, даже несмотря на то, что у вас диабет.


Прочитать больше новостей о сахарном диабете Подписаться на рассылку новостей


(495) 229-67-03 ЕДИНЫЙ НОМЕР
(495) 749-59-98 Войковская
(929) 981-67-03 Заказы по РФ
(495) 795-87-80 Юридические лица
(925) 517-22-44 WhatsApp
opt@test-poloska.ru
Для юридических лиц
Старайтесь, по-возможности, выбираться на свежий отдых и на природу. Движение и отдых помогут добиться хорошей компенсации диабета.
Поиск глюкометра по производителю
Arkray  Акку-Чек  Smith & Nephew  AND  Ascensia  B.Well  Bayer  BD  Bionime  Caresens  Contacare  Cutanplast  Diaultraderm  EasyTouch  i-Sens  iCheck  IME-DC  Lachema  Little Doctor  MediTech  Medtronic  MicroTech Medical  Nissei  Novo Nordisk  Omron  OneTouch  Ritmix  Taidoc  Waterpik  Биосенсоран  Биоскан  Герофарм  Голобородько Мария  МЕД-Экспресс-Диагностика  Салута  Фактор-Мед  Элта Сателлит
Самые свежие новости о сахарном диабете
Самые свежие новости о сахарном диабете
Дисконтные карты, скидки, подарки
Дисконтная карта магазина Тест-Полоска

прежде чем задать вопрос
   
Разработка сайта сети магазинов диабетических товаров Тест-Полоска ООО «ДИАБЕТ», 2002 — 2024
Адрес магазина в Москве
Телефон: (+7 495) 229-67-03
Почта: office@test-poloska.ru
Информация о продавце
Инструкции, руководства
Карта сайта
Реклама на сайте
Top.Mail.Ru для спама