Активные компьютерные игры способны помочь контролировать уровень сахара в крови у людей, страдающих диабетом второго типа, считают немецкие исследователи.
В исследовании приняли добровольное участие 220 пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Половину испытуемых попросили использовать Нинтендо Wii Fit Plus в течение трех месяцев ежедневно по 30 минут (данная компьютерная игра позволяет реально двигаться в процессе). В результате геймеры не только похудели, но и добились снижения уровня глюкозы в крови.
По словам экспертов, физические упражнения в любом виде или форме положительно влияют на состояние здоровья. Однако некоторые приносят больше пользы, чем другие. Проблема чаще всего заключается в регулярности выполнения какой-либо физической деятельности.
Исследователи считают, что компьютерные игры, способствующие здоровому образу жизни, являются одним из способов регулярно совершать физические упражнения, однако другие варианты физической активности могут подходить лучше конкретному человеку. Необходимо каждому найти для себя оптимальный вариант занятий. В дальнейшем специалисты планируют изучить долгосрочные последствия таких игр по сравнению с другими подходами.
